眼睛很努力，一直在眨啊眨地幫助我們探索明亮的未知世界。日常生活中，如果身體缺乏所需的營(yíng)養(yǎng)，免疫力、抵抗力就會(huì)下降，容易引起各種各樣的眼病。對(duì)它好點(diǎn)就成了理所當(dāng)然的，有時(shí)卻很無(wú)奈，不是不想對(duì)它好，而是不知道什么食物才是討眼睛的喜歡的，這不眼睛最?lèi)?ài)摯愛(ài)的果蔬汁來(lái)了。
藍(lán)莓紫甘藍(lán)西柚果蔬汁藍(lán)莓、紫甘藍(lán)眼睛的最?lèi)?ài)，豐富的花青素和維生素C，作為強(qiáng)抗氧化劑，花青素可以減少自由基對(duì)眼睛的傷害，穩(wěn)定眼部微血管循環(huán)，促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，視力的保護(hù)神器，還具有抗氧化、保護(hù)肝臟、改善腸道菌群保護(hù)皮膚的作用。西柚含有豐富的維生素A和C，可提高眼睛對(duì)黑暗弱光的敏感度。三者榨出來(lái)的果蔬汁顏色紫紅，酸甜可口，看起來(lái)非常漂亮，喝起來(lái)美味。營(yíng)養(yǎng)特色：富含花青素、類(lèi)黃酮、膳食纖維和維生素C。食材藍(lán)莓180克 西柚280克 紫甘藍(lán)80克 檸檬半個(gè)做法 藍(lán)莓洗干凈。紫甘藍(lán)洗凈切小丁。西柚去皮切成小丁，一起放入榨汁機(jī)，擰上榨汁機(jī)蓋。雙擊啟動(dòng)按鈕，40秒后自動(dòng)停止，裝杯。
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